ll Succo di Mirtillo Rosso Contro le Infezioni Urinarie: Funziona Davvero?

 

Il succo di mirtillo rosso può essere un alleato significativo contro le infezioni delle vie urinarie (IVU), soprattutto nelle donne, che ne sono più frequentemente soggette? È una domanda cruciale che ha spinto gli autori di numerosi studi a indagare il ruolo di questa bacca. E la risposta, basata su recenti evidenze, potrebbe offrirti un' interessante risposta.

Perché Cercare Alternative agli Antibiotici?

L'esigenza di trovare sostanze utili a contrastare le infezioni batteriche delle vie urinarie, sia in soggetti predisposti che non, non nasce solo dalla consapevolezza che gli antibiotici, pur essendo a volte indispensabili, sono farmaci di sintesi e possono comportare effetti collaterali. L'orientamento attuale della ricerca scientifica verso un approccio più naturale e meno aggressivo dal punto di vista farmacologico è dettato da una serie di motivi:

1. Ricorrenza delle Infezioni: La prima ragione è l'elevata frequenza di queste infezioni, specialmente nel sesso femminile. Molti soggetti predisposti sperimentano spesso ricadute dei sintomi o la loro esacerbazione, anche poco dopo una guarigione apparente.

2. Resistenza agli Antibiotici: La seconda e forse più importante evidenza è la crescente inefficacia di molti antibiotici. L'uso prolungato o il trattamento di patologie croniche favoriscono lo sviluppo di resistenze batteriche, rendendo i farmaci meno potenti nel tempo.

Di conseguenza, la possibilità di un approccio naturale è vista come una risposta concreta e perseguibile, a patto che l'efficacia clinica sia dimostrata, come nel caso del mirtillo rosso.

Gli Studi al Vaglio: La Ricerca dietro il Mirtillo Rosso

Ma gli studi a riguardo confermano davvero il potenziale del mirtillo rosso nel contrastare queste patologie dell'apparato urinario? Uno degli studi più significativi in tal senso è una meta-analisi condotta dalla Bond University, dall'Università di Helsinki e dall'Università di Oxford. Questa ricerca ha analizzato i dati di ben 18 studi continuativi, coinvolgendo una popolazione totale di 3.091 donne.

Lo studio si è concentrato su donne, la cui metà aveva avuto almeno un'infezione urinaria (cistite, uretrite o altre IVU) all'anno. I medici coinvolti si sono mostrati particolarmente favorevoli a un approccio non farmacologico per il trattamento di queste patologie. I partecipanti sono stati valutati non solo per la presenza dell'infezione, ma anche per gli effetti secondari riscontrati: l'aumento della sensazione vescicale, l'urgenza, la frequenza, la disuria (dolore durante la minzione) e il consumo di farmaci antimicrobici. L'indagine ha incluso partecipanti di ogni età, aspetto che ha reso il lavoro scientifico ancora più interessante, mostrando come età e il sovrapporsi di altre patologie urinarie possano aggravare o rendere più ricorrente l'infezione.

Gli studi analizzati hanno utilizzato diverse formulazioni a base di mirtillo rosso: prodotti non liquidi (compresse, capsule o frutti), succo di mirtillo rosso liquido, altri liquidi non a base di mirtillo e nessun trattamento.

I Risultati: Cosa Dicono le Evidenze?

I risultati di questa ampia meta-analisi sono stati i seguenti:

• Nei 18 studi, si è osservata una diminuzione del 27% dei sintomi e della remissione della patologia nei soggetti che avevano fatto uso di mirtillo rosso, rispetto al gruppo placebo.

• Per quanto riguarda il consumo di succo di mirtillo rosso, si è registrata una riduzione di oltre il 54% della malattia con regressione dei sintomi fino alla guarigione, rispetto a nessun trattamento, sebbene questa evidenza di certezza sia molto bassa, è importante specificarlo.

• In una meta-analisi di sei studi specifici, l'uso di antibiotici è risultato inferiore del 49% in chi consumava succo di mirtillo rosso rispetto al placebo liquido, e del 59% rispetto a nessun trattamento.

• I composti del mirtillo rosso sono stati associati anche a una diminuzione generale della prevalenza dei sintomi delle IVU.

Conclusioni: Mirtillo Rosso, un Alleato Complementare?

I dati suggeriscono che il mirtillo rosso non solo può contribuire alla guarigione delle donne affette da infezioni delle vie urinarie, ma può anche giocare un ruolo importante nel contesto di trattamenti antibiotici. Laddove l'uso dell'antibiotico sia imprescindibile, l'associazione con il mirtillo rosso sembra ridurre i tempi di guarigione e le dosi totali di farmaco necessarie.

Gli autori degli studi sono convinti che sia utile, se non indispensabile, proseguire le ricerche in questa direzione. Il succo di mirtillo rosso si candida sempre più come una terapia alternativa o complementare per la gestione delle infezioni urinarie di origine infettiva, offrendo una speranza per un approccio più naturale e meno invasivo.

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