Vita sedentaria? Sicuro che ti serve la palestra?

 

Senza nulla togliere alle palestre, luoghi in cui oltre a praticare sport e ginnastica ci si incontra piacevolmente e si socializza, quindi, senza ovviamente escluderle, se ci limitiamo al fatto di conoscere cosa sia giusto fare per star meglio e, sopratutto, immaginare uno stile di vita volto a condurre un'esistenza quanto più possibile al riparo dagli eventi cardiovascolari e non solo, potrà servire sapere che non servono, per forza, le grandi sudate che generalmente seguono a pesanti esercizi fisici, ma, almeno per chi svolge attività per lo più sedentaria, basta molto, ma molto meno.

Dialisi addio: un'ottima notizia per tutti i pazienti con grave insufficienza renale

 

Tutti coloro che soffrono di insufficienza renale cronica, grave, al punto di dover ricorrere alla dialisi, così come quei pazienti che ancora non vi hanno fatto ricorso ma sono a rischio di dover sostituire permanentemente la funzionalità renale con la dialisi medesima, così come tutti noi che potremmo andare incontro ad una malattia che ha come conseguenza estrema la dialisi, dovremmo segnarci una data, il 2030, anno più, anno meno, periodo in cui, potremo dire, forse, addio alla dialisi!

Vertigini: l'agopuntura funziona bene

 

Vertigini e capogiri, due condizioni patologiche che possono essere la spia di possibili patologie a carico di diversi organi e apparati o la spia che qualcosa si sta verificando nel nostro organismo e questo qualcosa potrebbe anche essere degno di maggiori approfondimenti.

Puntura di insetti: come riconoscere se si è allergici o no

L’estate sta finendo, cantavano i Righeira e anche in questa stagione estiva si sono registrati centinaia di casi di accessi al pronto soccorso a causa delle punture di insetti. Si pensi che all' Ospedale Bambin Gesù di Roma, nell’ultimo anno e mezzo, per tale ragione, ci sono stati ben 600 casi. A farne le spese adulti e bambini, sopratutto adulti, punti da insetti quali api, vespe, bombi, calabroni, le cui vittime, se non allergiche, se la sono cavata con un minimo di terapia, in attesa che tutto si rivolvesse. Per altri, purtroppo allergici, il trattamento è stato più impegnativo, per alcuni, purtroppo, persino inutile, visto il decesso che ne è conseguito.