Gravidanza: ma è vero che l'esercizio fisico aiuta il parto?

Che la gravidanza sia un periodo vissuto dalla donna con una certa apprensione non è un segreto per nessuno. Che durante questa delicata fase della vita di una donna attenta quanto mai al benessere del nascituro si alternino consigli e guide per rendere più naturale possibile e al riparo da rischi il parto è altrettanto vero; si tratta di capire però quanti sono i consigli che in effetti andrebbero presi e quanti quelli che restano pure e proprie credenze popolari e null’altro. Ad esempio, che dire del suggerimento rivolto alle donne in gravidanza di aumentare l’esercizio fisico ai fini di condizionare in modo favorevole il parto?

Post-menopausa: ma la soia serve davvero?

La letteratura per anni ha parlato a lungo del ruolo detenuto dalla soia come integratore alimentare utilizzabile nelle donne in menopausa atteso, a parere degli studiosi della materia, il ruolo che gli isoflavoni, estrogeni vegetali che si riscontrano in molte piante, avrebbero nel ridurre il grasso in eccesso a livello dell’addome della donna durante il climaterio. Si tratta di stabilire se tali composti siano o meno anche in grado di ridurre tali grassi, perché nell’ipotesi in cui gli isoflavoni non agissero della riduzione del grasso ponderale in eccesso, il tanto declamato ruolo rivestito dall’utilizzo della soia verrebbe meno.

Farmaci antiulcera: da assumersi sotto controllo medico

Una cosa è certa, se oggi possiamo considerare l’ulcera gastroduodenale una malattia sicuramente curabile, lo dobbiamo al successo terapeutico ottenuto con farmaci antiulcera a partire dall’antica Cimetidina, poi in parte sostituita dalla Ranitidina ed in tempi più recenti dai cosiddetti inibitori di pompa protonica.

Rinite gravidica: quel naso chiuso che dura tutta la gravidanza

Naso chiuso, secrezione abnorme di muco dal naso, diminuzione della capacità di percepire gli odori, starnuti spesso a raffica, prurito al naso, cambiamento della voce, non è detto che siano soltanto sintomi associati alle allergie, quanto invece riferiti ad una patologia a carico delle prime vie aeree respiratorie quale di fatto è la rinite; se tale patologia si riscontra in una donna in stato di gravidanza si parla di rinite gravidica.

Menarca precoce: parto difficile domani

Vi potrebbe essere una relazione fra la precocità del ciclo mestruale in una donna, ovvero l’età d’esordio del menarca ed il primo parto, inteso con tale conferma  con la pericolosità rappresentata dal parto stesso; a dirlo uno studio inglese che ha sottoposto ad esame un campione rappresentato da ben 3739 donne che avevano già generato un primo figlio e che erano entrati nel menarca prima dei 13 anni.

Alimentazione: attenti al tonno rosso

Ecco un caso in cui l’apparenza può ingannare eccome creandoci non pochi problemi. E’ il caso del tonno rosso, finito sulle prime pagine di cronaca. A guardarlo è quanto mai invitante, di un bel colore rosso che garantirebbe, a prima vista, freschezza, ma così non è, anzi… Il tonno rosso è tale infatti perché trattato con monossido di carbonio. Tale gas non uccide i batteri, semmai ne evita la replicazione, oltre al fatto che mantiene rossa la carne per via del legame che si istaura fra il gas e i globuli rossi sia pure dell’animale morto. Secondo Altroconsumo che ha fatto un’inchiesta in tal senso, tale trattamento oltre ad essere vietato negli Stati e nell'Unione Europea è anche pericoloso per i consumatori. 

Tumore al seno: meno utile l'ecografia, la diagnosi certa solo con la risonanza magnetica

Sembrerebbe certo, di fronte ad una diagnosi di tumore al seno, quella più affidabile e tempestiva non è affidata all’ecografia, nemmeno alla mammografia, semmai alla risonanza magnetica che sicuramente supera in fatto di certezza le altre due tecniche diagnostiche, compresa la mammografia digitale. Insomma, alla luce di nuove acquisizioni nell’ambito medico, parrebbe certa una cosa, lo screening per il tumore al seno dovrebbe essere affidato alla sola risonanza magnetica.

Crisi economica: così si finisce per non curarsi più

E’ triste ammetterlo, proprio in un’epoca in cui la scienza medica ed il progresso scientifico hanno fatto tanti di quei passi avanti da poterci garantire standard di vita elevati al riparo da importanti malattie capaci un tempo di mietere fette sempre più estese dell’umanità, di fronte all’importanza assunta dalla stessa prevenzione quale importante baluardo da fronteggiare contro le malattie, assistiamo ad un dato davvero sconfortante che non possiamo di sicuro sottacere.

Ciclo mestruale: quando il flusso diventa intollerabile

Un piccolo esercito di donne silenziose che ogni mese fa i conti con un flusso mestruale eccessivamente abbondante andando incontro ad una vera e propria metroraggia periodica o ad una menoraggia, in quest’ultimo caso, quando l’emorragia si presenta fra una mestruazione ed un’altra. Eppure tali donne potrebbero dire basta al problema se solo ne parlassero al proprio medico ed invece, vuoi per riservatezza, vuoi per il fatto di ritenere che per loro nulla si può fare, finiscono per soffrire il disagio nell’assoluto silenzio.

Viaggi all'estero: ecco chi può aiutarti in caso di malattia

Un’applicazione per smartphone che spiega come utilizzare la tessera europea di assicurazione malattia. A lanciarla è la Commissione Europea prima delle vacanze estive, ma anche in vista dei campionati di calcio EURO 2012 e dei giochi olimpici di Londra 2012. Chiunque può scaricare l’applicazione (http://ec.europa.eu/social/main.jsp?catId=559) che è disponibile, in 24 lingue, per tre piattaforme: iOS, Android e Windows 7 mobile. 

Occhiali da sole: ecco i consigli per non sbagliare

Acquistare gli occhiali in luoghi affidabili, controllare la qualità della manifattura degli occhiali, verificare la presenza della marcatura CE. Sono questi alcune die consigli messi a punto da TÜV Rheinland Italia, leader internazionale per la certificazione di prodotto e sistemi di gestione, per orientare i consumatori nella scelta degli occhiali da sole. Un recente test effettuato da TÜV Rheinland Italia su un campione di 60 paia occhiali da sole ha rilevato che  quasi il 50% di essi è risultato failed. Come riconoscere quindi un buon paio di occhiali da sole? Di seguito da TÜV Rheinland alcuni consigli per l’acquisto.

Contraccettivo orale: arriva quello tutto al naturale

Si apre la strada ad un nuovo contraccettivo orale tutto di origine naturale, con grandi vantaggi per la salute di chi lo assume. Ci riferiamo al contraccettivo orale monobasico basato sull’associazione 17-beta-estradiolo/nomegestrolo acetato. A parere degli esperti, si tratta di un grosso passo avanti per una contraccezione sicura ed al riparo dai rischi per la salute della donna.

Asma infantile: la soluzione? la campagna

L’asma colpisce più i bambini che vivono in città, rispetto a quelli che vivono in campagna. Lo sostiene uno studio epidemiologico tedesco giustificando questa realtà con il fatto che i bambini che vivono in zone rurali vengono maggiormente in contatto con tutta una serie di microrganismi, funghi compresi, che stimolano e fortificano il loro sistema immunitario.

Bambini: i tappetini gioco sono tossici?

L’inchiesta svolta col solito piglio che contraddistingue tutte le altre effettuate da Altroconsumo è precisa e puntuale e riguarda i tappetini gioco per i bambini. Apparentemente si tratta di articoli che farebbero escludere ogni rischio per i piccoli eppure i pericoli, a quanto pare, esistono eccome, visto che tali oggetti, vera delizia di bambini e di adulti che glieli regalano, contengono sostanze pericolose, per il semplice fatto che il bambino vi gattona sopra, li tocca, li sposta, lecca le manine spesso dopo averci giocato e assume sostanze tossiche, troppo spesso presenti in questi oggetti.

Bambini: come proteggere la loro pelle d'estate

Radiazioni solari, temperature elevate, insetti, agenti infettivi e irritanti. E’ durante il periodo estivo che questi fattori esterni possono essere un problema per la pelle dei nostri bambini: possono, infatti, provocare provocare ustioni, dermatiti, micosi ed altre infezioni. Per affrontare al meglio questi problemi dermatologici, la Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (SIPPS), ha messo a punto un vedemecum utile a risolvere questi piccoli grandi problemi.Per fronteggiare i problemi che derivano da una prolungata o errata esposizione alle radiazioni solari, è utile:

Statine: possibile che innalzino la glicemia?

Negli anni, di strada ne han fatta le statine, nate come molecole in grado di contrastare l’aumento del colesterolo nel sangue, successivamente viste come capaci di agire a livello del trofismo dei vasi, con la conseguenza di aumentarne la resistenza. Ne deriva che possiamo sicuramente affermare che le statine partecipano al meglio al miglioramento della vita del paziente anche nella prevenzione delle gravi malattie cardiovascolari.

Epilazione a luce pulsata: meglio di no!

Per molte donne l'epilazione a luce pulsata rappresenta una pratica sempre più diffusa, grazie alla facilità con la quale ci si depila con la consapevolezza di farlo quasi definitivamente e comunque allungando i tempi per ricorrere ad un'altra depilazione. Eppure, pare che trattare così la propria pelle, non sia del tutto salutare. Lo avrebbe stabilito Altroconsumo che ammette per prima cosa che gli apparecchi che consentono la depilazione a casa mediante, appunto, l'epilazione a luce pulsata costano troppo, non vanno bene per tutte le donne e non risolvono definitivamente il problema come sbandierato dai produttori di questi accessori. L'uso indiscriminato di tali apparecchi, inoltre, in grado di trasferire energia alla melanina inibendo la crescita del pelo, non dovrebbe essere applicato a quei soggetti che non sono in grado di identificare il proprio fototipo di pelle, col risultato che se la luce pulsata può andare bene su peli neri, marroni o biondo scuro, non va bene su peli grigi, bianchi, rossi o biondi. 

Fare il bagno dopo aver mangiato: il malore è solo una leggenda?

La domanda che assilla soprattutto d’estate le mamme alle prese con figli piccoli è sempre la stessa, si può fare il bagno dopo aver pranzato, si rischia davvero una congestione digestiva tuffandosi in acqua a stomaco pieno o siamo di fronte ad una sorta di leggenda metropolitana capace di atterrire i bagnanti e che sarebbe ora di sfatare?

Urine: come capire dal colore come stiamo

Guardare l’urina non è certo il massimo della goduria, sicuramente c’è tanto di meglio da guardare, ma la nostra pipì,spettacolo a parte, in qualche modo parla di noi, ovvero del nostro stato di salute, ne consegue che forse non sarebbe male se ogni tantola guardassimo....

Asprina: e se non proteggesse dall'infarto?

C’è una certa rivoluzione nel mondo scientifico a proposito dell’importanza dell’acido acetilsalicilico, la comune Aspirina, ritenuto una sorta di toccasana contro infarti ed ictus, se presa a scopo preventivo, soprattutto dagli anziani e da quei soggetti considerati a rischio di malattie cardiovascolari.