Colesterolo: basta col terrorismo psicologico!

 

Negli ultimi trent’anni si è parlato tanto di colesterolo, spesso pure a sproposito, inducendo la gente a considerarlo un pericolosissimo agente patogeno al pari di un veleno da cui stare alla larga, dimenticando però che il colesterolo è presente in tutte le membrane cellulari e serve per la produzione di ormoni steroidei e sessuali e  per le vitamine liposolubili. Inoltre, complice l’incessante “lavaggio del cervello” indotto per lo più dalle Case farmaceutiche, tramite i loro studi, si è deciso di abbassare la soglia di normalità del colesterolo ematico, riducendo quasi l'intera popolazione a rischio e, oltretutto, dividendo le due forme di colesterolo in buono e cattivo, si è finito, col tempo, per considerare questo componente essenziale dell’organismo, un rischio per la salute e non solo. 

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Prodotti per la cura del corpo: attenzione alla chimica, può fare molto male

 

Basta un veloce giro in un centro commerciale, in una profumeria, persino in una farmacia, per imbattersi in prodotti per la cura della persona, sopratutto per la cura del corpo della donna. Si spazia dai prodotti che mantengono più morbida la pelle, a quelli che promettono di mantenerla più elastica, poi si va dai cosmetici per il viso, per il corpo, per le mani, per i capelli, per le unghie e chi più ne ha, più ne metta. Ora, premesso che una donna curata è sicuramente più piacevole ed attraente di una donna trascurata, ma quanto costa, in termini di salute, tutto ciò?

Infezioni alle vie urinarie: ecco perchè ci si ammala e come ci si cura

 

Le infezioni alle vie urinarie, per quanto fastidiose, a volte anche dolorose, possono anche essere molto frequenti nei due sessi, in particolar modo in quello femminile. Il motivo per il quale la donna soffre maggiormente di tali infezioni è, in parte, riconducibile alla diversa anatomia degli organi di pertinenza della donna rispetto all’uomo. Nella donna infatti l’uretra, quella particolare struttura che veicola, dalla vescica, l’urina verso l’esterno, è più corta rispetto a quella dell’uomo. Infatti, nell’uomo, il canale uretrale misura fino a 20 centimetri, nella donna appena 4 centimetri, a volte anche meno. Questo è almeno uno dei motivi per cui la donna soffre maggiormente di infezioni urinarie, poi c’è il ruolo dei diversi ormoni femminili a fare eventualmente il resto e non solo.

Russare è roba da macho! Il perchè di questa condizione per gli uomini

Russare è un disagio che fino a non molto tempo fa si considerava più come un fastidio, quasi ineluttabile, che in una vera e propria patologia cui porre al più presto rimedio, sopratutto per chi condivide il letto con la persona in preda a tale inconveniente, tutte le volte che dorme. Ma oggi tale malessere è invece visto più alla stregua di un disturbo da curare, possibilmente il più presto possibile, che una terribile scocciatura!

Adolescenza: un periodo difficile per gli uomini ma anche per i cani

 

Chi non è più adolescente da molto tempo, non può non ricordare gli anni di quel periodo della propria vita costellato quanto mai da inquietitudini, ribellione, senso di irrequietezza perenne. Volevamo cambiare il mondo perché quello che avevamo non ci stava bene, ma quello che immaginavamo alla fine era variegato e suscettibile di aggiustamenti a seconda del momento in cui lo pensavamo e una cosa era certa, eravamo sicuramente ribelli a tutte le regole. Che l’adolescenza sia quanto mai interessata da una miriade di emozioni che rendono chi la vive lunatici, imprevedibili, ribelli e poco inclini alle regole, è un fatto sicuramente assodato, ma che la stessa cosa, come si è visto accade nei cani adolescenti, è quanto mai stupefacente.

Ma che freddo fa! La donna lo dice più spesso dell'uomo

 

L’inverno da poco trascorso è stato caratterizzato da un clima piuttosto mite ed anche la temperatura ambientale, se si escludono periodi circoscritti a qualche settimana, è rimasta quasi sempre sopra la norma stagionale. Eppure anche quest’anno, per non parlare di quegli anni in cui il freddo invernale s’è fatto pungente e sopratutto senza fine, ben sappiamo di come le basse temperature, percepite o reali, creino sofferenza a persone che col freddo, anche quando non è particolarmente intenso, non riescono a trovare pace e, l'unica stagione per loro vivibile è l'estate. Strano, eppure è così, ciò in quanto, che piaccia o meno, anche di fronte alle basse temperature, non siamo tutti uguali!

Varici: meglio curarsi in tempo per scongiurare problemi cardiovascolari

 

Fino a non molto tempo fa, quando si parlava di insufficienza venosa periferica o per dirla meglio Malattia Venosa Cronica (MVC), ci si riferiva ad una serie di problemi clinici che conclamavano con una sintomatologia variegata a seconda del paziente e della sua storia clinica, oltre che all'anamnesi familiare di chi vi soffriva. I sintomi vanno dalle varici, sopratutto nelle donne, alla sensazione di gambe pesanti e persino alle emorroidi. Oggi si fa più chiarezza su questa sindrome che continuiamo a chiamare sindrome e non patologia perché espressione di diverse situazioni cliniche e non per forza da una singola malattia derivata.

Bambini: l'allarme dell'Europa, molti giocattoli sono ancora troppo pericolosi

Gli allarmismi non ci sono mai piaciuti, sopratutto quando ci vengono dall'Europa, ma stavolta quanto emerso dal sistema di allert europeo Safety Gate 2022 l'allert lanciato sembra quanto mai reale, sopratutto quando in ballo c'è la stessa salute e il benessere dei bambini ed infatti, la segnalazione riguarda i giocattoli ritenuti, dall’Organo di controllo europeo, ancora pericolosi.

Sonno: necessario quanto l'alimentazione e la respirazione

Non esiste in natura un animale che non dorma. Semmai esistono animali che dormono in maniera diversa l’uno dall’altro. Un esempio? Il delfino, dorme come tutti, ma non allo stesso modo, se si pensa che trascorre le ore di sonno con un occhio chiuso e l’altro aperto, il motivo? Stare attento alla respirazione evitando di immergersi troppo, insomma, il delfino ha necessità di restare cosciente mentre dorme. Un altro esempio? Gli equini. A parte i cavalli addomesticati, un equino che meglio rende l’idea di come trascorra le ore di sonno, è la zebra. Al pare degli altri equini può dormire in piedi per essere pronto a fuggire in caso di attacco da qualche predatore e questo ci fa capire che il ritenere che tutti gli equini dormano in piedi è sbagliato. Anche i cavalli possono dormire in piedi, ma di norma preferiscono sdraiarsi.

Mal di testa: ma il caffè funziona o è solo una falsa credenza?

 

Una domanda che spesso ci si fa, sicuri di conoscere la risposta è del tipo:  E’ vero che il caffè fa passare il mal di testa o questa convinzione nasce più da una sorta di leggenda metropolitana per giustificare il consumo della bevanda più popolare al mondo e più amata dagli italiani?

Ansia e stress: una miscela esplosiva che apre la strada a tante malattie

 

Ansia,stress,nervosimo

E’ davvero impressionante il numero di malattie che si associano all' ansia, al punto da risultare difficile per gli stessi medici, a volte, distinguere una patologia organica da una patologia indotta dallo stress e dall’ansia di tutti i giorni. Vero è che quando conclamiamo in una patologia che coinvolge un intero apparato l'origine di tipo ansiogeno, pur se importante, diventa marginale per le cure da somministrare nei confronti della patologia che si è instaurata, ma solo in un primo momento, perchè scoprire le cause che determinano una malattia e il suo riflesso di natura psicosomatica è essenziale per trattare meglio la malattia stessa e, sopratutto, evitare che la stessa si ripresenti.

Diabete: in cinque anni potremo neutralizzare la malattia

Nel volgere di appena cinque anni potremmo assistere ad un ridimensionamento di una delle malattie peggiori, tanto subdola quanto pericolosa come il diabete e passare alla gestione delle cure rivoluzionando proprio questo aspetto. Insomma, non giungeremo a cancellare la malattia che anzi è in preoccupante aumento, ma la cureremo definitivamente, quasi neutralizzandola.

Latte: ecco come smascherare le fake news su latte e suoi derivati

In un periodo in cui, chiunque si alzi la mattina, sol perché rappresenta un’associazione o un credo personale magari condiviso da molti, si sente autorizzato a dettare legge magari, forte del fanatismo che alimenta le proprie teorie, lanciare allarmi ingiustificati, non ci stupisce se, a partire dai vegani, si asserisce che latte, formaggi e burro siano ammantati da verità pseudoscientifiche in grado di provare che facciano male a chi li consuma, alla collettività ed al pianeta in generale. La verità è un’altra e che piaccia o meno, ed è scientifica e non di parte. I latticini non solo non fanno male, ma fanno bene, il latte è uno solo, non esiste sostituto che lo possa non dico sostituire, ma neanche in qualche modo imitare e, quindi, via tutte le bufale di coloro che per credo, per fanatismo o per interessi personali sostengono teorie infondate come quelle che di seguito elenchiamo, tenendo a precisare che di bufale su questi alimenti ne circolano tante altre.

Possibile un legame tra depressione e malattie autoimmuni

Ma è possibile che chi è ammalato di depressione, oltre a doversi barcamenare con questa impegnativa patologia, debba anche correre il rischio di ammalarsi di malattie autoimmuni ed in particolarelupus eritematoso sistemico (LES), una delle più gravi malattie autoimmuni che oggi si conoscono? Se lo son chiesti gli studiosi, anche perché studi del passato avevano in qualche modo sollevato questa possibilità. Il risultato non è molto incoraggiante, pare infatti che esiste una correlazione fra la depressione e l’insorgere delle malattie autoimmuni.

Depressione: come una pandemia fra dieci anni, ma esistono le cure

Una malattia diffusa come una pandemia, la depressione, che colpisce nella sola Italia ben 3 milioni di persone con una percentuale di soggetti colpiti che rasenta persino il 7% della popolazione, fra casi accertati ed in corso di accertamento ed in Europa il numero giunge a livelli stellari, ben 40 milioni di pazienti affetti da questa malattia, cui aggiungere quei casi che sfuggono al controllo delle medicina. Eppure, qualcuno si ostina a ritenere questa patologia uno stato dell’umore e non una patologia a tutti gli effetti.

Notti insonni? attenti all'obesità!

Ovviamente non ce ne accorgiamo, ma sarebbe ormai del tutto acclarato che dopo una, due notti insonni, o ancora, quando tendiamo tendenzialmente all’insonnia, regoliamo la spesa al supermercato verso cibi che alla fine tendono a farci ingrassare. Lo dice la scienza, la stessa che ha stabilito che per non commettere sciupii al momento della spesa non si dovrebbe essere affamati nel momento in cui si decide di acquistare roba da mangiare, condizione quest’ultima che ci orienta su un carrello per lo più costituito da generi alimentari spesso inutili e che comunque apportano più calorie al nostro organismo. Ma è curioso osservare  anche come un recente lavoro scientifico svedese additi l’insonnia come una causa importante del sovrappeso, addirittura dell’obesità, in quanto capace di orientare le nostre scelte al supermercato in negativo. Vediamo perché.

Malattie tiroidee: una vacanza diversa per ogni forma della patologia

Soffri di una malattia endocrina, in particolar modo soffri di patologie a carico della tiroide? L’estate non è di certo una bella stagione, visto che proprio con l’arrivo della stagione calda si acuiscono i fastidi annessi alla malattia tiroidea. E se parliamo di tiroide e di malattie ad essa annesse, nel ricordare le due forme patologiche più note, quali l’ipotiroidismo, ovvero la produzione da parte della ghiandola di un numero minore di ormoni e l’ipertiroidismo, l’esatto opposto, ovvero la produzione da parte dell’organo di ormoni in eccesso, diverse dovranno essere le località turistiche di coloro che soffrano di una o dell’altra forma.

Vacanze: no relax, si infarto!

La crisi economica che sta attanagliando il Paese ha riverberi importanti sulla salute, minandola spesso a causa di tensioni e preoccupazioni cui l’organismo reagisce in vario modo, non ultimo la depressione. Ma c’è un altro aspetto importante della crisi economica che si riflette sulla nostra salute, ovvero, l’impossibilità, per motivi finanziari di molti, di concedersi una vacanza.

Gravidanza: quel raffreddore che non se ne va più

La gravidanza in alcuni soggetti predisposti apre la strada, sei volte su dieci, ad una patologia ascrivibile alle malattie da raffreddamento che pur non avendo una causa riconducibile a questo tipo di affezione ne replica molto i sintomi. Parliamo della rinite ed in particolare della rinite gravidica.

Prolasso vaginale: serve solo il chirurgo?

Prolasso vaginale, un termine medico che moltissime donne in menopausa hanno imparato ad usare, indicando con ciò, la discesa patologica degli organi sessuali femminili e dunque, utero per primo e successivamente anche pareti vaginali. Laddove il retto e la vescica seguissero lo stesso iter, l’impegno diventa grave al punto che in questo caso assistere persino ad una fuoriuscita della vagina dalla sua sede non è del tutto infrequente. Ad avere dimestichezza con questa patologia sono un numero di donne elevatissimo, quasi la metà di tutte quelle entrate in menopausa.

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